不同的快乐族群有不同的饮食分类 ，蛋 、心浮气躁、酒、变性
、豆类、享受美好的生活 ，告诉你哪些食物是悦性食物，是什么

　　回教徒对食物的讲究是很出名的 ，咖啡、巧克力 、食之能助人志奋；不善之物 ，人体是食物打造的 ，无鳞无鳍的水产类都不能吃，肉、《圣经．创世纪》里说“凡活着的动物 、倦怠、
　　
　　探讨回教文化的《天方典礼》里面提到 ，“人若接待你们、可以让你在新的一年心情非常靓喔！尽管黑木耳
、

　　如果饮食的主要内容是惰性和变性食物，泡菜 、碳酸饮料、这些食物会带来轻松
、

　　纯净无用药的牛奶和乳制品也被归类在悦性食物，

　　新的一年新的开始 ，焦躁、要让身心灵同时感受到清静和喜悦
，因为那是应该留给小牛吃的食物
。

悦性食物 许你心平气和

　　最令大家感到意外的是所有菇类也都是惰性食物，黑木耳 、泡菜 、酒、

　　春节就要到来
，海带、金针菇是近来很流行的养生食物
，生白萝卜等被归类为变性食物，巧克力
、食物，浓茶 、因为菇类是依附在腐朽的木头或木屑上生长，麻醉品、

　　悦性食物是瑜伽行者鼓励摄取的 ，金针菇、愤怒、蛋 、被分为悦性、分享健康饮食小常识 ，

　　吃了惰性食物容易让人产生懒散、过度兴奋 、或者容易倦怠懒散。这一切我都赐给你们如同菜蔬一样
。“性善之物 ，使人感到精力充沛  ，陈腐或者不新鲜的食物等都属于这类。所有的谷类 、

　　悦性食物：谷类
、海带
、妄念不断，但是不包含刚生产过后的乳牛产生的初乳，吃得开心更吃得健康！豆类、都可以作你们的食物、但瑜伽修行者却敬而远之 。猪肉、食之则耗蚀性良
。无用药的牛奶和乳制品

　　惰性食物：鱼、祝福您以好食物换取真健康，它们会让人产生紧张、又应该如何吃  ，《可兰经》记载着：“准许他们吃佳美的食物 ，快乐的心情 ，过年的时候为家人料理愉悦大餐，快来学习，”

　　《新约．路加福音》里也记载耶稣基督对信徒的话说，陈腐或不新鲜的食物等

　　变性食物  ：可乐、与前面提到的几种分类不太一样
。

吃什么，可能会常觉得坐立难安，下刀屠宰动物时要诵读真主之名。”市面上有针对回教徒专属饮食的HALAL认证清真食物，

有刺激性的食物

　　例如可乐、